よくある質問

お客様からよくいただく質問をまとめました
その他ご不明点がございましたらお気軽にお問い合わせください

Q 運動が苦手ですが大丈夫ですか？

A むしろ運動が苦手な方にこそおすすめです。きつい筋トレではなく、姿勢と呼吸を整えるインナートレーニングなので無理なく続けられます。

Q 子連れで通えますか？

A はい、お子様連れOKです！安心してお越しください。

Q 食事制限は厳しいですか？

A 無理な食事制限はしません。ポイントを抑えれば、お酒も糖質も外食もOKです。

Q どれくらいで効果が出ますか？

A 個人差はありますが、多くの方が2週間経過した頃から最初の変化を実感されています。

Q 入会金はかかりますか？

A 入会金は0円です！