名古屋ボディメイク・お腹痩せ専門パーソナルジム｜服で体型隠すのもう終わりにしませんか？MILA

落とすと言っても無理な食事制限ではなく体が綺麗に見えるように落としたかったためパーソナルジムを選びました。
以前他のパーソナルジムに通った経験がありましたが、こちらのパーソナルジムはより親身になって私に合ったアドバイスをくださるので通いやすく続けやすいです！
筋トレはもちろんですが普段立っている時、歩いている時にどこにどのように力を入れればお腹が凹むかを教えていただき、意識し始めた結果だいぶ下腹が薄くなり驚きました。
体重も徐々に落ちてきました！トレーニングの動きが難しくても優しくアドバイスくださるので楽しく続けられています！
まだ5回目ですので今後も継続して理想の体を手に入れたいです。

最初は全然キツくないし本当に痩せられるのかな？と思っていましたが今まで通ったどのジムよりも最短で成果が出ています！
優しい指導は勿論ですが、トレーニングや食事の質問にも丁寧かつ的確に答えてくれます。押し付けるようなトレーニングではなく常にお客様に寄り添ったレッスンをしてくれるのでトレーナーさんの誠実さも伝わってきますし頑張ろうという気持ちにさせてくれます。
まだ数ヶ月ですが、職場の方々に「めちゃくちゃ痩せた！！」と褒めてもらえてますし自分でも実感できるほどボディラインが変わりました！！自分のスタイルに自信のなかった私ですがトレーナーさんのお陰で自信が付いてきました！！
知識が豊富で優しく寄り添ってくれるジムは他になかなか見つからないと思います。とてもいいトレーナーさんにお会いできて幸せに思っています！！
友達にも是非オススメしたいジムです♪

その人その人の体質や筋肉のつき方や性格に寄り添ってトレーニングを丁寧に考えてくれます！
ズボラな性格の私にも無理なく、しかもちゃんとボディメイクができているのでパーソナルトレーニングってハードルが高いと思っている人ほど、オススメします！

初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、優しく的確に指導してくださるので毎回楽しく通わせていただいています。
食事についての指導も、こちらの状況や目的を確認しつつアドバイスをくださり大変助かりました。数値からも結果が見え、また日々の中で取り入れられる運動やちょっとしたストレッチのコツなどもたくさん教えていただいて、日々の意識から少しずつ変えていけるようになりました。
メニューはいつもその場でその人のその時の体の状況や必要に応じて組み立ててくださるのも有り難いなと感じています。いつもありがとうございます♪

清潔感のあるお部屋と、トレーナーの軽快なトークで楽しく筋肉トレーニング＆更には筋肉の使い方なんかも教えて頂き理想とする胸筋を手に入れました！